シャンプーは夜派？朝派？(長岡市古正寺の少人数個室プライベートサロン1人美容室脱白髪染め頭浸浴パーソナルヘアケアケアヘッドスパ)

2023/07/12

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こんにちは、長岡市古正寺の少人数プライベートサロン1人美容室トイロの藤ノ木です。

７月になり、だいぶ暑い日も増えてきましたね。

皆さんはシャンプー夜派ですか？朝派ですか？

もしくは両方の方もいらっしゃるかもしれません。

おすすめは夜のシャンプーです。

１日の頭皮の皮脂汚れや排気ガス、埃が髪についたままですと頭皮も新陳

代謝がしにくく良い髪の毛が生えるのを邪魔してしまいます。

成長期ホルモンが出るのも午後10時〜午前2時頃になるのでその時間には

綺麗な頭皮になっていることが理想です。

また、睡眠もしっかりとりましょう。

朝シャンプー派の方は、出掛ける前に頭皮のにおいが気になるからという

意見もお聞きしますが、夜のシャンプーが地肌まで洗えていて完全に乾か

し、よく睡眠をとれていれば実はそこまで匂いは気にならないですよ。

しっかり髪の毛を乾かせていないと頭皮が蒸れてしまい嫌な匂いの原因に

もなるので完全ドライして冷風をかけることを心がけましょう。

どうしても朝匂いが気になって…という方はお湯で流すだけでも効果があります。

夜洗いまたシャンプーをつけて朝洗ってしまうと頭皮の油分を取り過ぎて

しまい余計に脂が出てしまうという悪循環になる場合もあります。

月に1度の頭皮のクレンジングも効果的ですのでベタベタをリセットしたい

方は5分間掛け流しの炭酸水の頭身浴もお勧めです。

真皮まで届き血行もよくなるので初夏にぴったりのヘアケアです。

時期に関係なく頭皮の匂いが気になる方は、もしかしたらお使いのシャン

プー自体が髪の毛や地肌にあってない場合もございますので心配であれば1

度ご相談ください。

ヘアスタイルやヘアケアのことなど気軽にご相談ください。

長岡市古正寺の少人数プライベートサロン1人美容室トイロ　藤ノ木